Catégorie : Alimentation

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Les vertus du curcuma

Les vertus du curcuma

Le curcuma est plus qu’une épice qu’on ajoute au riz, c’est un excellent allié pour votre santé. Celui-ci a une action anti inflammatoire qui permet de venir à bout des troubles digestives et permet également de prévenir de certains types de cancers.

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Soigner une carence en vitamine B 12 : Voici les signes et les solutions ?

Soigner une carence en vitamine B 12 : Voici les signes et les solutions ?

Notre corps a besoin de différents nutriments, avec des doses précises, pour qu’il puisse fonctionner normalement. Les vitamines sont des aliments très importants, dont le corps a besoin, dès les premières années de la vie. Chaque vitamine a sa fonction dans notre corps. Dans le cas d’une diminution ou d’une carence de l’une des vitamines,...

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