Bien-être : comment s’épanouir au quotidien ?
Entre le travail, les enfants et le stress quotidien, vous ne vous sentez pas en grande forme surtout au niveau psychologique. Il est pourtant nécessaire …
L’impact positif du sevrage tabagique sur la santé et le bien-être
Les effets néfastes du tabac sur la santé ne sont plus un secret pour personne. Problèmes respiratoires, risque de cancer, problèmes cardiovasculaires et infections diverses …
Prendre rendez-vous chez un psy : pour quoi faire ?
Entre le travail, les relations à gérer ou encore la pression sociale, nous connaissons tous des moments de stress ou de mal-être plus ou moins …
Comment l’hypnose peut vous faire perdre du poids ?
L'utilisation de l'hypnose en thérapie présente de nombreux avantages. Elle peut être utilisée pour aider les personnes qui ont du mal à dormir ou qui …
Qui est le pervers narcissique et la relation d’emprise ?
Environ 3 % de la population totale est pervers narcissique, ceci inclut les sexes, mais la majorité sont des hommes. Ces personnes ont la capacité …
Comment vivre de la manière la plus normale avec une maladie mentale ?
La vie est parfois plus compliquée pour certaines personnes qui doivent faire face à des épreuves qui sont plus ou moins graves en ce qui …
Quand la psychothérapie est nécessaire ?
La psychothérapie dépend d’une intervention verbale et non-verbale et de l’absence d’utilisation de produits chimiques, de médicaments ou de pilules. Le traitement peut être basé …
Comment prévenir la dépression : comment faire pour ne pas tomber dans la dépression ?
La maladie de la dépression se caractérise par des symptômes spécifiques qui sont : présence d’un sentiment de tristesse et de dégoût constamment, avoir des …