Les dents sensibles sont un problème courant qui se caractérise par des douleurs ou des sensations de brûlure lorsque les dents sont exposées à des températures chaudes ou froides, ou encore lorsque l’on mange ou boit des aliments acides ou sucrés. Si vous souffrez de dents sensibles, voici quelques mesures à prendre pour soulager les symptômes.
Quelles sont les causes de la sensibilité des dents ?
Les principales causes de sensibilité dentaire sont les suivantes :
- la carie dentaire : lorsque la carie est présente, le nerf qui se trouve à l’intérieur de la dent est exposé et peut être irrité,
- l’usure du contour des dents : l’usure du contour des dents peut également exposer le nerf et provoquer des douleurs,
- les maladies parodontales : les maladies parodontales peuvent provoquer une sensibilité dentaire,
- l’érosion acide : boire des boissons acides ou manger des aliments acides peut provoquer une sensibilité dentaire.
Comment peut-on soulager la sensibilité des dents ?
Pour soulager la sensibilité des dents, vous pouvez essayer les mesures suivantes :
Utilisez un dentifrice spécialement formulé pour les dents sensibles : il existe des dentifrices qui contiennent des ingrédients tels que des fluorures, des phosphates de calcium et des désensibilisants pour aider à réduire les douleurs et les sensations de brûlure.
Évitez les brossages trop vigoureux. En effet, un brossage trop vigoureux peut endommager l’émail des dents et aggraver les symptômes de sensibilité. Il est important d’utiliser une brosse à dents à poils souples et de brosser doucement.
Pour finir, évitez les aliments et boissons acides, car ces dernières peuvent endommager l’émail des dents et aggraver les symptômes de sensibilité. Il est donc important d’éviter les aliments et boissons acides tels que les agrumes, les boissons gazeuses et les vinaigrettes.
Si les maux de dents persistent malgré les mesures prises, il est important de consulter un dentiste pour évaluer la cause de la sensibilité dentaire et pour obtenir des conseils de traitement.